یا ضامن اهو

عناوین یادداشت‌ها

  • آقایان این درد را جدی بگیرند چهارشنبه 23 فروردین 1396 19:54
    ناحیه زیربغل بدن بسیار حساس است زیرا بسیاری از رگ های خونی و عصبی در آنجا قرار دارد بنابراین اگر این عضوِ نزدیک به پستان ها درد گرفت، نگرانی عادی است اما دلیلی برای مراجعه به پزشک وجود ندارد. به گزارش بهداشت نیوز، درد زیر بغل می تواند ناشی از استفاده از مواد بوزا حاوی مواد شیمیایی و سمی باشد. این مواد مانع عرق کردن...
  • نشانه های اختلال کبد؛ اگر این علائم را دارید یعنی کبدتان دچار مشکل شده است چهارشنبه 23 فروردین 1396 19:53
    نویسنده: فرشته رضایی منتشر شده در ۲۲ فروردین ۱۳۹۶ COMMENTS کبد یکی از مهمترین ارگانهای داخلی بدن در زیر دنده ها و در سمت راست شکم واقع شده است. نقش کلیدی کبد در تصفیه و سم زدایی خون، ذخیره کردن قند به منظور تامین انرژی، تولید پروتئین حیاتی بدن، تولید صفرا برای هضم آسان تر غذا غیر قابل انکار است. به عنوان مثال اگر بدن...
  • خوراکی هایی که مصرف آنها شما را 100 ساله میکند چهارشنبه 23 فروردین 1396 19:51
    رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در اینکه چند بهار از عمر ما خواهد گذشت٬ ایفا می‌کند. به گزارش بهداشت نیوز ، مصرف منظم آنتی اکسیدان ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی در افزایش طول عمر مؤثر است: بروکلی: حاوی ترکیبات تقویت کننده سیستم ایمنی بوده و به از بین بردن زخم‌های معده و حتی سرطان٬ کمک می‌کند. ماهی سالمون : این ماهی سرشار از...
  • فراموشی های گذرای روزمره آلزایمر نیست سه‌شنبه 22 فروردین 1396 21:49
    و اعصاب تاکید کرد که فراموشی‌های گذرایی که گاهی در زندگی روزمره اتفاق می‌افتد به هیچ وجه به معنی آلزایمر نیست. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر بابک زمانی با بیان اینکه رسانه‌ها نباید در زمینه اطلاع رسانی در مورد بیماری‌های زوال عقل اغراق کنند، اظهار کرد: این کار ممکن است باعث وحشت عمومی در مردم شود. مردم هم باید این وحشت...
  • برای داشتن قلب سالم مولتی ویتامین بخوریم یا نه؟ سه‌شنبه 22 فروردین 1396 21:47
    نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف مکمل های مولتی ویتامین توسط مردان، حتی در صورت کمبود مواد مغذی در بدن آنها، به سلامت قلب کمک نمی کند. به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، محققان بیمارستان بریگهام در بوستون که این مطالعه را انجام داده اند، اعلام کردند: بسیاری تصور می کردند که مصرف طولانی مدت مولتی ویتامین ها می تواند...
  • رژیم غذایی در دیابت سه‌شنبه 22 فروردین 1396 21:45
    یک برنامه غذایی سالم محتوی چربی اشباع شده و کلسترول به مقدار کم، پروتئین به مقدار متوسط، غلات کامل و فیبر به مقدار زیاد و سدیم و انواع قند ها به مقدار متوسط است. پیروی از چنین برنامه غذایی علاوه بر پیشگیری و کنترل بیماری دیابت، سبب جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی، آسیب رگ های خونی، حمله قلبی، سکته، بیماری های روده...
  • 15 فایده جالب و شگفت انگیز نمک! سه‌شنبه 22 فروردین 1396 21:44
    که گفته می شود نمک برای بدن مضر است و تا حد امکان باید میزان مصرف این ادویه را کاهش داد. اما بد نیست اشاره کنیم که نمک فواید متعددی هم دارد. از جمله می توان به تنظیم ضربان غیرطبیعی قلب، تنظیم فشار خون، کمک به عملکرد صحیح سلول های عصبی، صاف و نرم کردن حنجره، تنظیم خواب و از بین بردن سرفه های خشک اشاره کرد. پیشگیری از...
  • تفاوت کالری خیار گلخانه و مزرعه! سه‌شنبه 22 فروردین 1396 21:42
    خیار به دو روش گلخانه‌ای و مزرعه‌ای کشت می‌شود. این روزها، نوع گلخانه‌ای در مقایسه با خیار مزرعه، به دلیل ظاهر زیبا و کشیده‌ای که دارد بیشتر انتخاب و خریداری می‌شود؛ اما آیا خواص و فواید آنها نیز یکسان است؟ پاسخ آن را در ادامه خواهید دانست. اغلب خانواده ها خیارهای گلخانه را به خیار های چاق و قطور و بی تناسب مزرعه ای...
  • 6خوراکی مخصوص فشار خون بالاها! سه‌شنبه 22 فروردین 1396 21:41
    بیش از یک میلیون نفر در ایالات متحده، هر سال در اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند و علت اصلی این مرگ ها اغلب، فشار خون بالا ذکر شده است. در حالی که پزشکان ناچار به تجویز دارو برای درمان فشار خون بالا هستند، برخی از مردم در این میان به دنبال اشکال جایگزین غیر دارویی برای درمان این عارضه می روند. این...
  • بهترین دستورالعمل ها و تدابیر برای رفع چربی خون دوشنبه 21 فروردین 1396 20:57
    این روزها تعداد زیادی از افراد به سمت طب سنتی ایرانی و درمان های آن روی آورده اند.در این مطلب قصد داریم به بررسی تدابیر یکی از مدرسان دانشکده طب سنتی برای رفع کلسترول و تریگلیسیرید بپردازیم. به گزارش بهداشت نیوز، این روزها تعداد زیادی از افراد به سمت طب سنتی ایرانی و درمان های آن روی آورده اند.در این مطلب قصد داریم به...
  • خواص بی نظیر لیمو ترش دوشنبه 21 فروردین 1396 20:55
    احتمالا می‌دانید که نوشیدن آب لیمو به هضم غذا، پاک‌سازی سیستم گوارش‌تان، و بهبود سیستم ایمنی بدن‌تان کمک می‌کند. با این حال، آیا می‌دانستید که لیمو می‌تواند از ابتلا به سرطان نیز جلوگیری کند یا حتی آن را درمان کند؟ پس از خواندن این مقاله همه لیمو هایتان را فریز خواهید کرد! به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سایت بازده،...
  • 12 علت عجیب افسردگی دوشنبه 21 فروردین 1396 20:54
    افسردگی می‌تواند ازجمله عوارض‌جانبی بسیاری از داروها باشد.افسردگی محرک‌های معروف زیادی دارد: ضربه‌روحی، مشکلات مالی، سوگ از دست دادن عزیزان و بیماری نمونه‌هایی از این عوامل هستند. اما اگر افسرده هستید و هیچکدام از اینها درمورد شما صدق نمی‌کند، تعیین یک دلیل خاص برای افسردگیتان کمی دشوار است. درواقع، ممکن است افسردگی...
  • دلایل عجیب اضافه وزن کردن دوشنبه 21 فروردین 1396 20:54
    گر شما شروع به مصرف کالری بیشتر از حد معمول یا کاهش دادن میزان ورزش تان کرده اید، اگر اعداد روی ترازو بالا بروند تعجب نخواهید کرد. اما اگر همه کارهایتان مانند گذشته باشد اما وزنتان همچنان بالا رود چطور؟ وقت آن است که کاوش عمیق تری انجام دهید تا بفهمید ماجرا از چه قرار است. به گزارش بهداشت نیوز، اگر شما شروع به مصرف...
  • 8 ماده غذایی تشدیدکننده سردرد دوشنبه 21 فروردین 1396 20:53
    ایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سردردهای میگرنی به دلایل مختلف آغاز و تشدید می شوند. حتی برخی غذاهای معمولی که ما در رژیم غذایی روزانه استفاده می کنیم نیز گاهی ممکن است باعث آغاز سردرد میگرنی شوند. به گزارش انتخاب به نقل از آوای سلامت ،افرادی که از سردردهای میگرنی رنج می برند باید رژیم غذایی خود را به دقت...
  • آناناس دشمن لخته خون دوشنبه 21 فروردین 1396 20:52
    تحقیقات نشان داده‌اند که بروملین موجود در آناناس به درمان تشکیل لخته خون (ترومبوز) کمک می‌کند. همچنین بروملین آناناس نقش موثری در هضم غذا به ویژه گوشت دارد. به گزارش بهداشت نیوز ، بومیان آمریکای جنوبی معتقدند آناناس دارای ویژگی‌های شفابخشی منحصر به فردی است. این افراد از آب آناناس برای کمک به عمل هضم و همچنین تمیز نگه...
  • 26 خاصیت چای بابونه دوشنبه 21 فروردین 1396 20:50
    چای بابونه که از گیاهی به شکل گل آفتاب‌گردان و به رنگ سفید تهیه می‌شود معمولا به عنوان یک گیاه دارویی برای اهداف مختلف آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود. گل بابونه که به راحتی توسط گلبرگ‌های سفیدش و عطر تندی که دارد، قابل تشخیص است شامل چندین مزایای دارویی مانند ترکیبات ضد التهابی و ضد اضطراب برای درمان استرس و بی‌خوابی...
  • عطسه‌های سه‌تایی نشانه چه بیماری‌ است؟ دوشنبه 21 فروردین 1396 20:49
    پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : برخی از مردم وقتی در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند هم عطسه می‌کنند که به این حالت عطسه نوری می‌گویند. افرادی هم هستند که وقتی شکمشان پر می‌شود عطسه می‌کنند؛ عارضه‌ای که به اشباع معروف است. به گزارش انتخاب به نقل از تسنیم، گاهی اوقات عطسه تکی است و شما به یک «آچووووو» بسنده...
  • خواص سیر و چند توصیه کاربردی دوشنبه 21 فروردین 1396 20:48
    سیر تنها یک چاشنی برای غذاها نیست بلکه حاوی انواع مواد مفید برای حفظ سلامت بدن و ریشه‌کن کردن بسیاری از بیماری های مرگبار است. به گزارش بهداشت نیوز ، بر اساس تحقیقات کارشناسان، مصرف سیر خام می تواند از بدن در مقابل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ، سکته مغزی و حملات قلبی و بروز انواع عفونت ها محافظت کند. کارشناسان سیر...
  • با این نوشیدنی کبد خود را 5 روزه پاکسازی کنید دوشنبه 21 فروردین 1396 20:47
    کبد حامل بسیاری از توابع حیاتی و مرکز سوخت و ساز بدن است. تصفیه خون، تولید آنزیم‌های مورد نیاز برای لخته شدن خون، تولید انرژی و از بین بردن چربی‌های بدن از مهم‌ترین‌ کار‌های کبد محسوب می‌شود. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از healthyfoodhouse، سموم بار کبد غیر قابل برگشت است و این موضوع تاثیر بسیار زیادی روی عملکرد آن...
  • کبد چرب درمان‌پذیر است! +راه حل دوشنبه 21 فروردین 1396 20:46
    یک محقق طب اسلامی گفت: کبد چرب بیماری درمان‌پذیر است، اما برخی اوقات می‌تواند باعث عوارض خطرناک و برگشت‌ناپذیری شود. یک محقق طب اسلامی گفت: کبد چرب بیماری درمان‌پذیر است، اما برخی اوقات می‌تواند باعث عوارض خطرناک و برگشت‌ناپذیری شود. محمد امین افرا اظهار کرد: برای در امان ماندن از کبد چرب و درمان این بیماری باید...
  • قدرت تصمیم گیری زنان بیشتر است یا مردان؟ شنبه 19 فروردین 1396 19:18
    گفته می‌شود که یک آدم عادی در طول روز 35000 مرتبه باید تصمیم گیری کند. گفته می‌شود که یک آدم عادی در طول روز 35000 مرتبه باید تصمیم گیری کند. برخی از این تصمیم‌گیری‌ها سریع و بدون فکر انجام می‌شود، مثلا اینکه چای بخوریم یا قهوه؛ برخی از تصمیم‌های دیگر جدی‌تر هستند، مثلا اینکه فرزندتان را به کدام مدرسه بفرستید و یا...
  • درمان بدترین عفونتها با زردچوبه * روش شنبه 19 فروردین 1396 19:16
    درمان عفونت های دستگاه دفع ادرار و کلیه ها ، دندان و لثه ، گلو و معده و... از آنتی بیوتیک طبیعی استفاده کنید که با استفاده از مواد اولیه بسیار قوی در خانه تهیه می شود. به کمک این مقاله ما آنتی بیوتیک طبیعی را به شما معرفی خواهیم کرد که به وسیله آن با عفونت های بدنتان مبارزه کنید برای اطلاع از چگونه آماده کردن این آنتی...
  • خوراکی‌هایی که در فصل بهار، «بدن و کبد» را پاکسازی می‌کنند شنبه 19 فروردین 1396 19:13
    متخصص طب سنتی گفت: اگر تمایل به پاکسازی بدن و کبد دارید، آش‌های ملین ترش مانند آلو و تمرهندی را آبکی و به همراه روغن بادام یا زیتون تهیه کنید و سه روز به جای هرگونه غذا از این آش استفاده کنید. محبوبه ابریشم‌کار دستیار تخصصی طب سنتی، در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در خصوص آش‌هایی که مناسب فصل بهار...
  • چگونه عسل طبیعی را از مصنوعی تشخیص بدهیم شنبه 19 فروردین 1396 19:12
    همانطور که می دانید، مصرف عسل، در درمان بسیاری از بیماری ها تاثیر فراوانی دارد. حتی در قرآن هم به آن اشاره شده است و از آن به عنوان غذایی که در آن شفا قرار داده شده است، یاد شده است. اما چگونه می توان، یک عسل طبیعی تهیه کرد؟ چگونه اجازه ندهیم سودجویان، عسل غیر طبیعی را به ما تحمیل کنند. به گزارش « بهداشت نیوز » آسان...
  • مضرات عجیب چیپس! شنبه 19 فروردین 1396 19:10
    تحقیقات اخیر نشان داده است که بسته های چیپس کارخانه ای دارای میزان زیادی مواد شیمیایی سرطان زا است. تحقیقات جدید نشان داده است که دست کم ازهرپنج برگه سیب زمینی تهیه شده به عنوان چیپس، در یک برگه آن، میزان زیادی از ترکیب شیمیایی آکریل آمید وجود دارد که درزمان پخت و آماده شدن تولید می شود. آژانس استاندارد غذایی (FSA)...
  • رهایی از شپش با محلول خانگی! جمعه 18 فروردین 1396 21:51
    انواع شامپوها برای درمان شپش سر در بازار وجود دارد. با این وجود، اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی بوده‌اید که این شامپوها را مصرف کرده‌اند، احتمالا متوجه عدم تاثیرگذاری و قیمت بالای آن‌ها شده باشید. حتی شاید ساعت‌ها برای از میان بردن شپش‌ها وقت گذاشته باشید، ولی نتیجه‌ای نگرفته باشد و شپش‌ها همچنان آزادانه روی سرتان...
  • با این غذاها فشارخون را پایین بیاورید جمعه 18 فروردین 1396 21:47
    یکی از نگرانی هایی که همیشه درباره فشار خون وجود دارد این است که آن را حس نمی کنید و ممکن است اصلا متوجه نباشید که مبتلا به فشار خون هستید. ابتلا به فشار خون بالا می تواند خطر بیماری قلبی، سنگ کلیه، سکته مغزی یا آنوریسم را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، فشار خون بالا 140 روی 90 است. فشار خون طبیعی اما 120 روی 80....
  • 8دلیل افسردگی که فکرش را نمیکردید! جمعه 18 فروردین 1396 21:45
    افسردگی در اشکال مختلف ظاهر می شود؛ از طیف خفیف گرفته تا بسیار شدید و ناتوان کننده. افسردگی قادر است هر کسی را درگیر کند و نادیده گرفتن این اختلال آن را برطرف نمی کند. در برخی موارد بروز این اختلال مربوط به عوامل محیطی نیست و به شیمی مغز، هورمون ها، وراثت و ژنتیک بازمی گردد با این حال برخی علل ابتلا به افسردگی وجود...
  • 7 خاصیت شگفت انگیز مارچوبه پنج‌شنبه 17 فروردین 1396 19:01
    مارچوبه سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان بوده و در درمان بسیاری از بیماری‌ها و کاهش وزن موثر است. یکی از نخستین سبزیجاتی که در آغاز بهار وارد بازار و فروشگاه‌های مواد غذایی کشاورزان محلی می‌شود، مارچوبه تازه است. این سبزی غنی از مواد مغذی بوده و فواید زیادی مانند افزایش مقاومت بدن در برابر سرطان، بهبود عملکرد مغز و...
  • 7 معجزه پزشکی در سال 96! پنج‌شنبه 17 فروردین 1396 19:00
    دستاوردهای حیرت‌انگیز فناوری هر روز وارد زندگی ما می‌شود و بتدریج شروع به استفاده از آنها می‌کنیم، اما بسیاری اوقات متوجه تغییرات جزئی نمی‌شویم که به مرور زندگی تازه‌ای برای ما می‌سازند. دستاوردهای حوزه پزشکی هم به همین شکل روش‌های درمانی را دگرگون می‌کنند تا درمان بسیاری از بیماری‌ها را ممکن و از بروز بیماری‌ها...